Salud Mental en Deportistas de Alto Rendimiento

Ser deportista en salud mental significa entrenar la mente con la misma disciplina que el cuerpo, porque el bienestar emocional es primordial para el rendimiento. En mi trabajo de deporte y salud mental apoyo a mis deportistas a sentir, pensar y actuar conscientemente en función de lo que quieren ser. 

Con el objetivo que los deportistas tengan una salud mental robusta mis intervenciones se centran en prevenir posibles problemas o dificultades teniendo en cuenta el momento vital que vive cada uno de ellos/as.

Con mi ayuda, descubrirás cómo impulso la salud mental en deportistas, fortaleciendo la conexión entre mente y cuerpo para un rendimiento excepcional.

Si buscas mejorar tu salud mental y deporte o necesitas apoyo para superar desafíos propios de deportes y salud mental, estoy aquí para guiarte. 

Mi compromiso es que cada deportista con problemas de salud mental pueda encontrar el equilibrio necesario para rendir a su nivel, entendiendo que el éxito en el deporte y la salud mental van de la mano.